По утрам я делаю зарядку. А для того чтобы нарастить мышцы, использую кубик, как гантелю.
Вы готовы узнать упражнение от Митеньки?
Делаем так: раз-два, раз-два!
А затем возвращаемся в исходное положение.
Но самое главное во время утренней зарядки - это голый торс! Как у настоящего атлета.
| 
